桃仁拌冬瓜

　　【功效】利尿，活血化瘀，理气调理。

　　【制作方法】冬瓜100克，桃仁10克，大蒜（白皮）15克，香油2克，盐2克。将冬瓜去皮，洗净，切丝；桃仁洗净；桃仁、冬瓜丝一起用开水煮几分钟，捞出，沥干水备用；将大蒜洗净，捣成蒜泥；蒜泥与香油、醋、盐适量调匀冬瓜丝、桃仁即可。

　　【健康提示】本品具有行气、利小便之功效，适于前列腺肥大患者食用，症见排尿无力、失禁或遗尿、点滴不尽等。

　　甘芪炖肉

　　【功效】气血双补，利尿，滋阴。

　　【制作方法】猪肉(瘦)60克，甘草6克，黄芪30克，大蒜（白皮）10克，八角1克，盐1克，味精1克。将甘草、黄芪、大蒜、八角茴香用纱布包好备用；将猪瘦肉洗净切片；猪肉片放入砂锅中，加适量清水，并放入药包同煮；煮至肉熟透，去药包，调味即可。

　　【健康提示】本品具有补气、滋阴、利尿之功效，适于前列腺肥大患者食用，症见小腹坠胀、小便欲解不爽、尿失禁或夜间遗尿等。

　　【食物相克】

　　甘草：甘草恶远志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。

　　黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。

　　竹叶茶

　　【功效】利尿，清热去火。

　　【口味】甜味

　　【制作方法】淡竹叶6克，生地黄6克，绿茶3克，白砂糖3克。将淡竹叶、生地黄、绿茶、白糖，一同用热水冲泡闷约15分钟，即可饮用。每日1剂，连饮5天。本品具有清热、利尿、生津之功效，适于前列腺肥大者食用。

　　【食物相克】生地黄：本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。绿茶：不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。

　　温馨提示：

　　上述食谱乃民间配方，实际应用时需根据个人身体情况与病情而定，最好是先咨询执业医师的意见。

（责编：方毅 ）