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夏季防中暑妙招 水中滴入矿物质

家庭医生在线 05月08日 来源:民众健康网

  夏季来临,烈日当空,很多人会中暑。据了解,夏季气温高,人体的出汗量大大增加,导致体内的盐分和钾、钙等矿物质随汗液流失,因此,夏季预防中暑,补水的同时要及时补充流失的矿物质。

  中暑,也称发痧,是炎夏易发的疾病。如果长期处在高温环境或受到烈日的暴晒,以及在炎热的天气不注意补充水及矿物质都容易引发人体中暑。

  据了解,中暑的发生是综合因素产生的,一般分两种情况。一种是高温、高辐射,也就是俗称的干热,强烈的太阳照射和较高的温度导致人体水分以及矿物质散失,若水分以及矿物质得不到及时补充就非常容易中暑。另一种是高温、高湿度,即夏季常见的“桑拿天”,人体不能正常排汗,皮肤血流量和心输出量大大增加,心衰发生率和心脏病死亡率也会增加。专家表示,预防中暑,补充水及矿物质是十分必要的。

  关于水分的补充,众所周知,每天要定量喝水,不要等了口渴才去喝水,要养成喝水的好习惯,不仅仅可以在炎热的夏季预防中暑的发生,也可以让你的肌肤变的水润。

  矿物质和维生素一样,是人体必须的元素,矿物质是无法自身产生、合成的,每天矿物质的摄取量也是基本确定的,但随年龄、性别、身体状况、环境、工作状况等因素有所不同。补充矿物质,很多人想到了食补。但随着现代农业的发展,氮、磷、钾等化学肥料广泛作用于农作物,虽然大大提高了农作物的产量,但也污染了空气、水、土壤,直接导致农作物中的矿物质大量减少,而人类主要通过食用各种动植物、水来摄取矿物质,因此,补充矿物质十分必要,特别是在矿物质流失严重的夏季。

  矿物酶解决了补充矿物质的吸收难题。 伸东壹月康矿物酶便是富含多种矿元素的健康产品。伸东壹月康“矿物酶”承蒙株式会社シマニシ(Shimanishi)多年的鼎力支持,引用获日本成人病预防协会大奖的科技产品“微量元素水”的技术与配方,以“矿元素”和“绿原酸”为原料制成的矿物饮品。每天在饮用的水里加入少量,就可以补充人体每天所需的矿物质。

  关于伸东壹月康矿物酶的使用量要根据个人的生活习惯、年龄、性别、身体特征等来综合考虑。不能因为矿元素缺乏就随意地大量摄取。因为其中的某一样微量元素如果过多摄入,就会妨碍其他矿元素的吸收,引起新的矿元素缺乏。伸东壹月康矿物酶富含80余种微量元素,可以让人均衡的补充矿元素,平衡人体内环境,促进新陈代谢,提高人体免疫力,在炎热的夏季帮你补充流失的矿物质。

  夏季中暑一定不要单纯的补充水分,不要忽略了矿物质。如需了解,可通过矿物酶官方网站http://www.kuangwumei.com/ 或拨打招商电话400-606-9316咨询。

(责编:尹浩 )
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