从头到脚来战痘
1.痤疮专用保养，重建设非治疗
目前保养品，对抑制过度出油很有一套，但对根治痘花肌却并不灵光。所以，痤疮肌专用保养品，给予的是不会引发痤疮、强化免疫功能、抗自由基、抗发炎、抗菌的配方，也就是之前提到的“建设性护理”，而非能“治疗”痤疮的功效。尽管保养品的治痘武功不高，但正确的保养，却能让肌肤保持良好状态，从而抵御痘痘的侵袭。
2.背部祛痘，用抗头皮屑洗发水
先用正常沐浴品洗澡，再把抗头皮屑洗发水倒在澡巾或洗澡刷上，轻轻刷洗背部3分钟，停留2分钟，再洗干净。连续一周，待痘痘好转立即停用。平时护理，也要以清洁为主，多用澡巾、澡刷清洁，夏天后背不要用身体乳，以免堵塞毛孔。去屑洗发水要选含吡啶硫酮锌（Zinc Pyrithione）或酮康唑 （Ketoconazole）的，且不能含硅灵、护发油脂和护发成分。挑选诀窍是，用它们洗头发，头发会又干又涩。
3.背部防晒品，这样选不长痘
防晒喷雾很适合用在背部，要选喷在皮肤上舒服的，如果有刺刺的感觉，就说明里面含肌肤不喜欢的化学防晒成分，且已经渗透到皮肤里了。用不完的面部防晒乳也可以帮背部防晒，注意涂抹的量要够，成分最好选含二氧化钛和氧化锌的物理防晒剂。
1.Sisley 净颜平衡精华露 930元/50ml
净化肌肤、收敛毛孔，让油脂分泌更规律。
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2.La Roche-Posay 清痘净肤特润舒护乳 218元 /40ml
针对因过度控油，而导致的干燥不适的脆弱皮肤，给予修护和保湿。
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3.FANCL袪痘补湿液 170元/30ml
清爽补湿，平衡过量油脂分泌，减少致痘菌对皮肤的伤害。
4. Peter Thomas Roth 透明质酸保湿精华液 570元/30ml
含圣草精华和成分，可以保持肌肤的水分。
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5.Avène祛油保湿精华露 218元/50ml
含68％雅漾活泉水，调节油脂，有效保湿，带来清新平衡。
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6.Olay 水漾动力长效保湿晶露 120元/50g
含植物天然多醣分子、植物萃取、甘油等，保湿无负担。
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7.Lancome 智能密钥臻白精华乳 830元/30ml
5大植物精萃，从源头有效击退顽固色斑，深层净白肌肤。