每天给自己一个好心情，可以让我们觉得做什么事情都觉得开心顺利，相反，多愁善感、情致不畅是导致慢性咽炎反复发作的一大诱因。女性咽炎患者要想尽快康复，避免复发，最好学会让自己快乐起来。

　　慢性咽炎在中医称为“慢喉痹”，其中有一种病理类型为“气郁咽喉型”。气郁咽喉指的是，人由于情致不畅等原因导致肝气郁结、气机不畅，如表现在胃部即为胸腹胀满；如表现在咽喉部则为脉络痹阻、咽喉不利，这主要表现为咽干多咳。

　　另外，情致不畅还可导致肝郁犯脾，痰浊内生。也就是说，多愁善感、心胸狭隘、易怒易生闷气等不良情致也是引发慢性咽炎的重要原因。临床中还见到一些患者，在空闲的时候会不停地清嗓子，但是一工作起来就没有了。

　　因此，对于郁闷、情致不畅的女性，一旦患上慢性咽炎，且反复发作，就应当有针对性地进行“疏肝解郁，化痰利咽”治疗。可选用由法半夏、厚朴、茯苓、生姜等组成的半夏厚朴汤加减服用，临床效果较好。如果还伴有多痰症状，可再加入瓜蒌、贝母；有咽部增生滤泡，可加入玄参、牡蛎等具有软坚散结的草；咽干、黏膜萎缩时，可加入能够养阴生津的沙参、柴胡、白芍等。

　　同时，女性患者要多进行心理调整、多与人交流，也可用歌唱或朗诵来宣泄压力。还可用莲子芯、薄荷叶等泡茶，凉拌、清炒苦瓜等，对于情致不畅的慢性咽炎患者也是很好的作用。

（责编：徐惠珍 ）