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糖尿病患者生活小贴士6则

家庭医生在线 2012/4/1 8:05:42 举报/反馈

  精神因素精神紧张、情绪波动、恐惧、愤怒、忧虑时。交感神经兴奋,使肝糖元分解增快,胰岛素分泌减弱,因而血糖增高。所以,糖尿病人应加强身心修养,保持乐观情绪,避免精神刺激。

  应激状态糖尿病人在急性外伤、高热、感染、外科大手术等情况时,处于急性应激状态,体内肾上腺素及其他应激激素分泌明显增加,也会使血糖升高。

  天气突变突然受冷热刺激,由于交感神经处于兴奋状态,可使血糖升高。因此,糖尿病人要随气候变化增减衣服,避免感冒。

  活动不当活动量过少或过度,均可以使血糖升高,严重者可发生酮症酸中毒。而适当的活动,可使肌肉中葡萄糖的利用增加,血糖下降,症状得到改善。故糖尿病人的活动量应在医生的指导下,根据病情来确定,而且每天的活动量应保持相对固定。

  妊娠妊娠期可有多种抗胰岛素的激素分泌,导致胰岛素相对缺而血糖升高。故女性糖尿病人不宜妊娠。

  避孕药应用口服避孕药可以升高血糖。所以,女性糖尿病人不宜口服避孕药,应改用其他方法避孕。药物注射高浓度的葡萄糖,应用强的松、地塞米松等糖皮质激素,以及某些生长雌激素等药物,均可使血糖升高。因此,糖尿病人合并其他疾病时,不可乱服药物。

(责编:刘晓 )

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