1、控制饮食。不吃富含蛋白质的食物,减少对肾脏的损害,饮食要少盐,多吃富含纤维的食物,有助于血压的控制,减少疾病的发生。
2、对症下药。冬天容易患上感冒,患者凭借自己主观意识进行购买药品,许多药品都具有肾毒性,所以应该就医遵医嘱服用药物。
3、不憋尿。及时进行尿液的排除,尿液容易积累细菌,会经由输尿管感染肾脏。
4、治疗糖尿病和高血压。肾脏是由数百万个微血管球组成。糖尿病和高血压会导致血管硬化,减少肾脏的血管弹性,这样导致肾脏容易出现问题。所以应该及时服用高血压药物,如压氏达等。
5、定期检测尿液。特别是女性怀孕时肾脏负担会加重。应该及时监测肾功能。防止因妊娠毒血症而变成尿毒症。
6、及时服药。对于已经患有肾病的病人,不仅仅做到以上几点,还应该及时治疗肾病,对于慢性肾功能衰竭的患者,可以服用一些药物如开同(复方α-酮酸片)、阿拓莫兰等。
在生活中应该积极预防肾病,肾病对健康影响非常大。通过学习以上几点预防肾病的方法,我们应该从现在做起,给自己打造一个完美的肾脏。
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