你好，腰椎间盘膨出的病人是不建议穿高跟鞋的，容易导致腰椎间盘膨出的病情加重。这是因为穿高跟鞋的时候，腰部和肢体处于一个不稳定的姿势，需要腰部（包括椎间盘）不停的用力，去维持肢体的稳定性，容易导致腰椎间盘老化进一步加速。从而引起腰椎间盘膨出病情加重。

你好，腰椎间盘突出不能穿高跟鞋，因为 腰椎间盘突出症患者穿高跟鞋，会让重心后移，腰椎就要向前挺，腰椎的韧带力量就会加强，就会进一步劳伤。穿高跟鞋的时候会增加脊椎的负荷.而脊椎负荷的增加通常是椎间盘突出症的发病原因，以至于加重腰疼的病情。穿高跟鞋会引起骨盆的力学改变，从而使椎间盘的压力增高，症状也可能更容易诱发出现，另外矮凳子和软沙发也是不能坐的。祝你健康！

怀孕中后期莫穿高跟鞋怀孕中、后期的妇女，不宜穿高跟或过于紧窄的鞋子。因为这样除了容易造成诸多足病外，还可引起一些全身性疾病，对胎儿生长发育也不利。随着孕期增长，孕妇体重逐渐增长。这时穿高跟鞋，身体重心前倾，易压迫腹部，使下腔静脉回流心脏的血流量减少，影响胎儿血氧供给，不利胎儿发育。其次，穿高跟鞋会使足部神经受到连续不断的不良刺激，这种刺激经由腰椎、脊髓传递到大脑，会使多部位血液循环不畅及神经功能紊乱。有研究发现，穿过于紧小的高跟鞋会导致孕妇内分泌激素水平的平衡失调，对母亲和胎儿都可能产生不良影响。第三，穿高跟鞋常迫使孕妇身背后仰，呈腰椎向前，胸椎向后状，脊柱弯曲度增加，走起路来不平稳，容易跌跤，由此造成流产或早产。所以，孕妇最好不要穿高跟鞋，应选稍大些、鞋帮柔软的鞋子，后跟以2-3厘米为宜。妊娠晚期，脚底受力加大时，可选用2-3厘米厚的棉花团垫在脚心部位作为支撑，以保持脚底的弓形，这样不易疲劳。