如何淡化疤痕一：用按摩方法祛除剖腹产的疤痕
之所以采用按摩的方法可以帮助淡化疤痕，那是因为通过按摩，能够促进皮肤的血液循环，把皮肤的修复能力提高，帮助减少色素的积聚。所以，对于刚刚脱掉血痂的疤痕，我们也能够通过按摩来去除。
具体的操作方法：在需要淡化疤痕的地方涂上一些具有修复功能的护肤品，把双手搓热，然后从手掌的根部轻轻的对疤痕位置进行揉捏按摩，每天大概揉三次，每次揉十分钟左右。坚持按摩两个星期，腹部或者是脸上的疤痕就能够感觉到变淡了，长久坚持还能够去除掉。
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如何淡化疤痕二：生姜片去除疤痕
生姜有着帮助抑制肉芽组织生长的作用，因此我们可以利用它的这个特点，帮助抑制和弱化疤痕的生长。
具体的操作方法：把新鲜的生姜切成片状，把生姜片轻轻的在疤痕位置进行擦拭，接着是把它敷在疤痕部位，大概隔3-5分钟就换一次姜片，反复操作三次，坚持两个星期，就能够起到淡化疤痕的作用，并且能够让有疤痕的位置变得更白更嫩呢。
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如何淡化疤痕三：涂抹维生素C和维生素E去疤痕
假如剖腹产的疤痕颜色太深，我们可以把维生素c涂抹在疤痕上。因为维生素c有着很好的美白功效，涂抹在疤痕上能够减少该部位的色素沉着，让疤痕渐渐的减淡，从而恢复到健康的肤色。另外维生素E能够帮助增强皮肤的弹性，它通过表层的皮肤，渗入到皮下组织位置，帮助修复受损的部位。所以维生素E也是能够辅助淡化疤痕的。
具体的操作方法：把维生素C和维生素涂抹在疤痕上，然后用手轻轻的按摩十分钟左右，长久坚持，就能够起到淡化疤痕的效果。
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如何淡化疤痕四：用薰衣草精油去疤痕
薰衣草精油除了具有镇静舒缓的功效外，它哈能够帮助淡化疤痕的。方法是把薰衣草精油涂抹在疤痕的位置，进行轻轻的按摩，就能够促进疤痕的淡化。不过在薰衣草精油的选择上要注意，不要使用单方的薰衣草，最后是选择复方薰衣草精油涂抹在疤痕上。
不少女性产后出现性冷淡，性生活质量远不如以前。不过，一般情况下，这种性冷淡会在产后2个月以后缓解。这是因为，女性生殖器官大约需要8周左右才能恢复正常，分娩时撑大的阴道粘膜变得很薄……
在怀孕时由于胎儿的不断生长，腹部不断膨胀，使得腹部的皮肤出现过度的伸张，皮下的很多胶原纤维最终被"拉断"，使皮肤形成了一种特殊类型的疤痕。
许多产后妈妈为了防止身材走样或者迅速的恢复身材，可能会选用一种叫做收腹带的东西。或者是紧身内裤。防止胯骨的撑开或者是把撑开的胯骨收回去。