路过一个广场，看到有个年轻的妈妈坐在椅子上，和婴儿车里的小婴儿在玩一个很有意思的游戏：妈妈笑着把婴儿车轻轻推出去几米远，小家伙在车里好开心地笑出声；妈妈起身把车拖回来，笑眯眯地又推出去，小家伙又乐得吱吱的……坐在一边的另一个妈妈大概是感觉很有趣，也把手里的婴儿车推了出去，但是不知道为何，她车里的小婴儿吓得哇哇大哭，怎么都哄不住……
同样的情境也常见于父亲和婴儿间的一个常见的游戏：父亲把小婴儿举起来，向上抛起来，再接住。有的婴儿兴奋地咯咯大笑，而有的婴儿则吓得大惊失色，紧紧抓住父亲的衣服不肯松手……这其中到底发生了些什么事呢？同样的动作，为何小婴儿的反应如此不同？
有人说，这是因为有的小孩胆子大，有的孩子天生胆小吧？那么，这胆大和胆小又是怎么来的呢？行为学派说，这是习得的，比如有的小婴儿受到过类似的惊吓，所以会认为被抛起来是危险的，痛苦的，而那些被抛起来感到兴奋的小婴儿可能从来没有体验过这些危险。
人本学派认为，这与孩子内在安全感没有得到满足所致，因为安全感是人的第二大基本需要。
精神分析认为，这与婴儿与父母的关系决定的。如果婴儿觉得父母是安全的，把他抛起来或推出去后还能够重新接纳他，婴儿就能够忍受恐惧，可以让恐惧“飞”一会儿，而不至于失去享受这种“受到惊吓后，再次回到父母怀抱”的快感。这就是小婴儿的基本信任感在起作用。
那些感到害怕，或不能忍受被抛起来或推出去的婴儿，往往是隐隐感到某种威胁。换句话说，是内在的基本信任建立得还不够稳固，需要继续发展和完善。
看看开头的那个游戏，就可以想像，一个拥有基本信任的小婴儿，当他被推出去时，他可以忍受“让恐惧飞一会儿”而感到开心，而后一个小婴儿，因为害怕，那被母亲轻轻推一下的恐惧，是多么的痛苦和惊吓？！
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那么，一个人的基本信任是怎么建立和发展的呢？
小婴儿天生是不知道什么是安全的，什么是危险的。小婴儿生命最初的需求就是生理的需求和安全的需求，当他饿了渴了难受了，如果母亲能够及时满足，他会感到舒适和满足。但是母亲偶尔的疏忽，比如忘记了喂奶或者换尿布，或者婴儿啼哭很久时母亲正好不在身边，这些对婴儿来说都是很有威胁性的感受事件，会感到极大的恐惧。这时候母亲发现后如果能够及时安抚婴儿比如抱起来哄一哄或亲吻，并及时满足他的未被满足的需求，婴儿渐渐地就能够忍受这些威胁带来的恐惧，而建立起对亲密抚养者的基本信任。
相反的情形就很不乐观了，如果母亲很迟钝或者经常忽略小婴儿的需求和受挫反应，也不能及时安抚婴儿的挫折感或者威胁感，那么，小婴儿就无法顺利地建立起基本的信任感。在无法被母亲满足的挫败中，他只是感到生命是一个巨大恐惧和威胁。按照克莱因的理论，精神分裂症的被害妄想，最早的起源即在于生命早期基本信任的极度匮乏和缺失，被害妄想是一个极端。
这种基本信任感是我们生命大厦的基石，影响着我们的一生对亲密关系的感受和质量。现在婚姻危机很多，其中绝大部分是出在一个人基本信任的匮乏和缺失，而这种基本信任的缺失却经常会投射到伴侣身上。
比如一个内心缺乏安全感的女性，即使找到的是一个对她很忠诚的伴侣，她（他）也总认为伴侣不能给到她（他）真正的安全。总是会疑神疑鬼，无中生有，最终导致婚姻的真正危机。却不知道这种非理性的不安全感，不是来自伴侣，而正是来自自己的内心！如果总是去要求伴侣改变，或者要求伴侣给予自己无限的保证，怎么可能真正解决问题呢？
缺乏基本信任的一种表现是，这个人与他人没有边界感，把所有的注意力都放在关注别人对她的态度上，在人际关系或亲密关系中对自己是一个“受害者”的身份过度认同。在婚姻关系中，只有感到当对方与自己融为一体时，才会感到完全的满足，完全的爱。否则，就是危险，就是恐惧，就是被抛弃的信号，会感到强烈的不安而拼命想去控制这种“危险”的发生。
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另一种是完全相反的，就是与人的边界感过于强烈，过于僵硬。与人的关系外表开放，内心防御，不轻易相信别人。内心很孤僻，不与人亲近，即使是自己的伴侣，在心理也保持一个厚厚的边界，不容许对方走进自己的内心，一旦超过他的这个边界，他会感到强烈的不安。
基本信任的严重缺失会导致心理发育上的缺陷，从而导致病态人格，比如常见的边缘型人格障碍，依赖型人格障碍和自恋型人格障碍。
拥有基本信任感的人，能够与人建立关系，容易接受生活发生的变化，能够有很好的自我调节能力。在亲密关系中，不会轻易地怀疑别人，容易与伴侣沟通，容易有幸福感。
就像那个婴儿车里的小婴儿，他知道被推出去或者被抛起来，一会儿会安然回到安全的怀抱。当这个婴儿长大了，他无论遇到什么危险或者在亲密关系中遭遇怎样的恐惧，他都能依靠这基本信任，走出恐惧，重新找回内心的安全。
基本信任，就是一个人的根基，一个人的安全家园，一个人的健康人格的保证。拥有它，我们才拥有通往幸福和谐人生的通行证。