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常游泳 有氧呼吸助丰胸

家庭医生在线 2011/12/21 10:01:45

塑形+美肤,打造五颗星魅力胸部

  夏季,完美的胸部对你的魅力指数的提升绝对是五颗星!饱满而坚挺的胸型绝对堪称女性中最最重要的部分。小胸的MM们也不用担心,不要以为罩杯的尺寸只是天生的,其实后天培养才是王道哦!今天编辑就告诉你通过塑形+美肤,造就完美胸型的秘密!

  塑形篇

  使用美胸霜

  1、使用美胸霜

  在洗完澡之后,使用含有植物蛋白成分和活性丰胸因子的美胸霜或美胸乳液,来进行按摩,借此增加乳房的弹性。按摩时,先将美胸霜或美胸乳液均匀涂抹,遵循“由下往上,由外向内”的方向用四指来进行按摩,最后再轻轻交替拍打乳房底部。这样坚持一段时间,你能明显看到副乳缩小了,胸型也变得更加紧凑。

  让胸部做有氧呼吸

  2、让胸部做有氧呼吸

  胸部也是需要运动的,这样才能让胸部变得更加紧实。最好能保持每隔一天去游泳20分钟的运动量,给胸部来一次健康的有氧Spa。另外,工作的间隙多做做扩胸运动,也能起到丰胸的作用。在饮食上,适量的增加牛肉、黄豆、鱼、蛋、绿豆芽等,也对短时间内丰胸有效果。

  淋浴按摩胸部

  3、淋浴按摩胸部

  沐浴的时候也是可以丰胸的哦。淋浴时,用莲蓬头冲洗胸部,水温最好不要超过45度,每次至少冲洗1分钟,这个方法可以让你的胸部保持坚挺柔韧,更富有弹性。

  购买塑形内衣

  4、购买塑形内衣

  找一家专业内衣店,让店内的美胸专家帮你测量出你的实际胸围,依此选择最适合你的内衣。正确尺寸的内衣能很好的塑造乳房的形状,防止乳房的外扩和下垂。另外,那些立竿见影的魔术内衣也能让你的罩杯瞬间提升2个Size哦!

 

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塑形+美肤,打造五颗星魅力胸部

  美肤篇

  胸口肌肤毛孔隐形

  1、胸口肌肤毛孔隐形

  如果胸口肌肤的毛孔很粗大,无疑会严重影响美观。这时候,可以将少量的小苏打溶于10倍的清水中用化妆棉占取少许,轻轻地敷在胸口5分钟,再用无酒精的化妆水收敛毛孔,最后涂上紧肤乳液,这样绝对会为你的胸前增亮不少!

  抛光胸前地带

  2、抛光胸前地带

  胸口的肌肤同脸部的肌肤一样,也要精心护理,清楚老化的死皮。可以选用刺激性较小的去角质乳液来清除角质,每周可以做1~2次。需要注意的是,去角质后一定要涂抹保湿乳液。有条件的话,可以在睡前使用胸膜来为胸部的肌肤补水保湿。

  让乳晕更粉嫩

  3、让乳晕更粉嫩

  女人的乳晕会因为色素沉淀而发黑。这也不用担心,我们可以用专门的乳晕淡化霜来加以改善。另外,如果想见效快速的话,很多专业的美容机构都有超声波导入技术,可以直接把乳晕嫩红素导入乳晕,令发黑的乳晕恢复少女时代的粉嫩。

  化妆术让诱惑升级

  4、化妆术让诱惑升级

  障眼法有时候也是很有用的。先用眉笔或眉粉在胸口淡淡的描出乳沟线,之后使用大号化妆刷沾取少量深灰色眼影,均匀扫在乳沟线附近,然后,用柔白色带珠光色泽的粉底扑在乳房肌肤上,打造出自然的高光效果。这样,就能打造出视觉效果浑圆坚挺的完美胸型了!

(责编:徐惠珍 )

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相关问答
Q:大E点美胸组合可以丰胸吗

你好,还是自然的是最好的,爱美是人的天性,但副作用大了就更不美了,多吃新鲜水果,丰胸产品最好不要相信,都是搞一些激素在里面,对身体不利,任何一种丰胸的产品都离不了.所以还是要坚持健康的饮食,适当的按摩锻炼,加强锻炼运动员或舞蹈演员,由于经常舒胸展臂,胸肌得到锻炼,乳腺导管也得以充盈,故乳房往往丰满健美.乳房不丰满的女性如能做美胸体操,跳迪斯科舞,会促使乳房逐渐丰满.按摩乳房可刺激交感神经和副交感神经系统,促进脑垂体和卵巢激素的分泌,从而使乳腺发育和滤泡发育正常,旺盛.其方法是早晚各1次,每次5~10分钟.

Q:大E点美胸组合可以丰胸吗

还是自然的是最好的,爱美是人的天性,但副作用大了就更不美了,多吃新鲜水果,丰胸产品最好不要相信,都是搞一些激素在里面,对身体不利,任何一种丰胸的产品都离不了.所以还是要坚持健康的饮食,适当的按摩锻炼,加强锻炼 运动员或舞蹈演员,由于经常舒胸展臂,胸肌得到锻炼,乳腺导管也得以充盈,故乳房往往丰满健美.乳房不丰满的女性如能做美胸体操,跳迪斯科舞,会促使乳房逐渐丰满.按摩乳房 可刺激交感神经和副交感神经系统,促进脑垂体和卵巢激素的分泌,从而使乳腺发育和滤泡发育正常,旺盛.其方法是早晚各1次,每次5~10分钟.

Q:高颗丽挺美胸霜可以丰胸吗

还是自然的是最好的,爱美是人的天性,但副作用大了就更不美了,多吃新鲜水果,丰胸产品最好不要相信,都是搞一些激素在里面,对身体不利,任何一种丰胸的产品都离不了.所以还是要坚持健康的饮食,适当的按摩锻炼,加强锻炼 运动员或舞蹈演员,由于经常舒胸展臂,胸肌得到锻炼,乳腺导管也得以充盈,故乳房往往丰满健美.乳房不丰满的女性如能做美胸体操,跳迪斯科舞,会促使乳房逐渐丰满.按摩乳房 可刺激交感神经和副交感神经系统,促进脑垂体和卵巢激素的分泌,从而使乳腺发育和滤泡发育正常,旺盛.其方法是早晚各1次,每次5~10分钟.

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