椰奶雪蛤膏

　　材料：鲜奶、雪蛤膏、枸杞、木瓜适量。

　　做法：将雪蛤膏浸泡3小时，再用电锅炖熟，加入牛奶及枸杞，煮成汁放凉，倒入挖空的木瓜即可。

　　功效：生津活血，丰胸补脑。

　　摩泰泰国原产野生葛根粉

　　材料：摩泰牌泰国原产野生葛根粉

　　做法：直接开水冲泡后服用即可，每天三次，每次一包。

　　功效：强力丰胸。摩泰泰国原产野生葛根粉用于丰胸有近千年历史，只是摩泰泰葛根的原料（泰国原产野生葛根粉）由于产量限制，价格较贵，无法完全普及，每年受益人群有限。建议有一定经济基础的平胸、下垂女士可以选择摩泰泰国原产野生葛根粉，效果来的快，还不会有任何副作用。

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　　花生炖猪蹄

　　材料：猪蹄、花生、人参、盐、味精适量。

　　做法：将处理干净的猪蹄切成块状，用开水略煮一下，断生后捞出。花生洗净后于2片人参、猪蹄一起放入锅中，加水或高汤，焖煮90分钟。放入少许盐、味精调味后即可食用。

　　功效：花生有保持乳腺通畅的作用，而猪蹄含有大量胶原蛋白，可让胸部更结实有弹性。

　　核桃豆腐羹

　　材料：核桃仁、豆腐、高汤适量。

　　做法：将核桃用小火干炒后压碎。豆腐切丁加入高汤炖15分钟。最后将豆腐起锅，撒上核桃即可。

　　功效：核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果，而且核桃还可以补脑。

　　桂圆红枣汤

　　材料：红枣、桂圆适量。

　　做法：将水煮沸后，变成小火。将桂圆放入沸水中煮20分钟后，放入红枣，在焖煮20分钟即可。

　　功效：红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果。

（责编：李波祺 ）