80后,是曾经饱受争议和批判的年轻一代。如今,许多80后在不知不觉中已经步入了婚姻的殿堂,有了生儿育女的计划和打算。随着生活方式及环境因素的改变,以80后为主的生育群体的生育问题也越来越令人堪忧。
80后生育力下降已是一个不争的事实,而现在人们主要注重对男科、妇科疾病方面的治疗,而对男性、女性生育能力却少有关注。
进行生育能力评估能更好的了解男女双方的身体情况,并针对可能影响不孕不育的问题提出可操作性的解决方案。因此在准备生育前,夫妻双方除了一般的体格检查外;还应做生育力评估,了解自己的生育情况是怎么样,如发现异常及时治疗,促使双方在最佳健康状态下计划怀孕。
“二十年前,我国育龄人群中,不孕不育率仅为3%。而现在,我国的育龄人群中不孕不育率攀升到12.5%至20%,接近发达国家15%至25%的比率。”同时,随着强制婚检的取消,婚检率由60%直降低到1%,婴儿出生缺陷也在逐年上升。出生缺陷也呈逐年增高趋势。近年来,不少地区开始实行免费婚检,婚检率逐年缓慢上升。
难道怀孕之前还要先测测自己的生育能力强悍不强悍?我相信自己,我绝对能生!
BMI值
也就是体重(kg)除以身高(m)的平方。女性大约在18~25为正常范围,也是最适合怀孕的比例。
健康状态
无论男女,当然是健康状况愈好愈适合受孕,因为在有足够体力与能量的情况下,再搭配充足的营养,能让胎儿健康茁壮。如果女性有慢性疾病或癌症、自体免疫性疾病、肝病、脑部病变、肾脏疾病时,比较不容易受孕,因为健康状况不佳时,生殖荷尔蒙也容易紊乱,甚至有家族性疾病的人,例如染色体异常,也会造成不易排卵的问题。尤其现在社会环境不佳,长期曝露于电磁波、X光或辐射线下,易让胎儿产生异常与流产,所以孕妇最好远离这类物品。
年龄:
20~30岁的体力与健康都处于最佳状态,若还要生育第二胎也比较有充裕的时间。
30岁以前的想生第一胎的妇女,如果在没有避孕的状况下,维持一年都还未怀孕,而30岁以上的妇女则是半年都还未怀孕时,应该至妇产科门诊检查看看夫妻双方有无异常。
避孕历史
早期的避孕药确实会因为药剂超重,而有吃久了导致不孕的可能性,但现在由于都是低剂量的避孕药,这样的情况比较不易发生。但未婚及未怀孕过的妇女要注意,放置子宫内避孕器如果时间过久,很容易造成骨盆腔感染、沾黏,或者输卵管阻塞及沾黏,如此可能会有不易受孕的后遗症。
月经周期
月经周期不顺的妇女比较不容易受孕,尤其是有寡经症、多囊性卵巢症候群的人,通常会隔很久才有一次月经,这样月经周期长、排卵机会少,受孕的机会当然就比较小了。但月经周期短的人也不见得好喔!尤其是又合并有子宫内膜异位的人,这表示黄体功能不健全,实时有排卵也会不孕,或者是会增加流产的机会。
性经验
性经验对女生来说比较没有那么大的影响,但如果男性性行为次数太密集也是不容易受孕的。