![丰胸极品偏方:牛奶炖花生](http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg)
原料:花生米100克,枸杞子20克,银耳30克,牛奶1500毫升,冰糖适量。
制法:
1、将银耳、枸杞子、花生米洗净。
2、锅上火,放入牛奶,加入银耳、枸杞子、花生米、冰糖煮,花生米烂熟时即成。
特点:花生米酥烂,汤奶味浓厚,略有甜味,可喝汤吃银耳、枸杞、花生。
功效:花生、牛奶营养丰富,对人健体有利。此菜可益气养血,由气血虚弱导致乳房扁平的女性,可常食用此菜。
丰胸极品偏方:牛奶炖花生
原料:花生米100克,枸杞子20克,银耳30克,牛奶1500毫升,冰糖适量。
制法:
1、将银耳、枸杞子、花生米洗净。
2、锅上火,放入牛奶,加入银耳、枸杞子、花生米、冰糖煮,花生米烂熟时即成。
特点:花生米酥烂,汤奶味浓厚,略有甜味,可喝汤吃银耳、枸杞、花生。
功效:花生、牛奶营养丰富,对人健体有利。此菜可益气养血,由气血虚弱导致乳房扁平的女性,可常食用此菜。