材料:
西洋参5-8克,土鸡半只,红枣十数个。
制作:
1、把半只土鸡砍成大块,用凉水浸泡30分钟以上(可以很好地除去鸡的异味)。
2、西洋参和红枣洗净备用。
3、锅烧开水,把用凉水浸过的鸡块焯一下,至变色捞出。
4、准备汤煲,放入鸡块、西洋参、红枣,加一小勺米酒。再加凉水没过以上材料,大火烧开转小火,煲一小时左右。关火出锅前加盐调味(盐不能早放,否则汤汁会苦)。好了,喝汤吧,别忘记,要把西洋参一并吃掉哦。
西洋参红枣煲鸡汤
材料:
西洋参5-8克,土鸡半只,红枣十数个。
制作:
1、把半只土鸡砍成大块,用凉水浸泡30分钟以上(可以很好地除去鸡的异味)。
2、西洋参和红枣洗净备用。
3、锅烧开水,把用凉水浸过的鸡块焯一下,至变色捞出。
4、准备汤煲,放入鸡块、西洋参、红枣,加一小勺米酒。再加凉水没过以上材料,大火烧开转小火,煲一小时左右。关火出锅前加盐调味(盐不能早放,否则汤汁会苦)。好了,喝汤吧,别忘记,要把西洋参一并吃掉哦。
红枣、枸杞、西洋参,可以加蜂蜜吃的,这样就容易吃了。红枣有益气补血的作用。红枣的含铁量比较高的,可以治疗和预防缺铁性贫血。枸杞子有滋肾明目养肝的作用。对眼睛对肝脏都是有好处的。西洋参有养阴益气的作用。可以治疗气阴两虚证,可以增加身体的免疫功能。再加上蜂蜜的。
患者你好,指导意见:西洋参性寒、味微苦,有补气养阴的功效。红枣性温、味甘,有补血益气的作用。枸杞性温、味甘,可以养肝明目、滋补肝肾。三者没有药效冲突,所以西洋参可以和红枣枸杞一起泡水喝。以上是对这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。
西洋参枸杞红枣泡水,孕妇是可以喝的,不过我建议孕妇每天干吃几颗红枣,它能够有效的预防你贫血的。