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女性远离乳腺炎 六大原则需谨记

家庭医生在线 2011/8/18 8:51:29

女性远离乳腺炎 六大原则需谨记

  1.哺乳后应清洗乳头。

  乳头如有破损皲裂,应及时治疗,注意婴儿口腔卫生,及时治疗其口腔炎症。

  2.避免乳汁淤积,防止乳头损伤,并保持其清洁。

  乳头内陷者可经常挤捏、提拉矫正。

  3.养成定时哺乳、不让婴儿含乳头睡觉的良好哺乳习惯。

  每次哺乳应将乳汁吸空,如有淤积,可借助吸乳器或按摩帮助排出乳汁。

  4.少吃有刺激性的食物,如葱、姜、蒜等。

  中医认为,急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物,以免助火生疮。

  5.哺乳期应保持乳头清洁,每次喂完奶应将乳汁吸空。

  如吸不空或有奶胀感,应用手挤或用吸乳器排空。乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素,一定要保持乳汁通畅。

  6.宜常作自我按摩。

  产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法:一手用热毛巾托住乳房,另一手放在乳房的上侧,以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛,或者乳房上有肿块时,手法可以重一些。在自我按摩的同时,可稍用力挤压乳房,把乳汁从乳头挤出,反复几次后,乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次,每次15~20分钟。

(责编:徐茜茜 )

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相关问答
Q:急性乳腺炎预防保健工作怎么进行?

你好,急性乳腺炎症,是可以做预防和保健工作的,在怀孕期间,要注意乳房卫生,可以经常用热毛巾热敷一下乳头和乳腺,如果有乳头凹陷,在怀孕期间就应该设法纠正。此外还要学习好正确哺乳方法,要把乳头完全含在嘴里,避免导致乳头皲裂,保持乳汁畅通,避免碰撞乳腺。

Q:是否是乳腺炎

您好建议必要时去医院观察治疗乳汁淤积,细菌侵入致病急性乳腺炎是很多新妈妈都可能遭遇的状况,主要症状包括乳房疼痛,局部皮肤发烫,红肿等.因为事关母乳喂养这一重大问题,每个刚做或者即将做妈妈的人都应该对它了解更多,以期能准备得更好.急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺并在其中生长繁殖所引起的乳腺急性化脓性感染.这种病症在第一次做妈妈的女性中更为多见,往往发生在产后3—4周.急性乳腺炎产生的原因主要有两方面:一方面,乳汁淤积很可能导致入侵细菌的繁殖生长,而导致乳汁淤积的原因主要有乳头发育不好(过小或内陷),妨碍哺乳,而乳汁分泌过多或婴儿吸乳少,哺乳姿势不正确,乳腺管不通畅等也会造成乳汁淤积.而另一方面,细菌也可能常由乳头破损,皲裂处入侵,沿淋巴管入侵是感染的主要途径.婴儿口含乳头睡觉或婴儿患有口腔炎吸乳时,细菌可直接侵入乳腺管,上行至腺小叶而发生感染.产后1月内是乳腺炎高发期急性乳腺炎多数发生在缺乏哺乳经验的初产妇身上.产后的1个月内是急性乳腺炎的高发期;而6个月后的婴儿开始长牙,这个阶段乳头也容易受到损伤,应该小心预防;而断奶期更要警惕急性乳腺炎的发生.如果得了急性乳腺炎,起初会感到乳房疼痛,局部出现硬块,胀痛;随着病情的发展,还可能出现怕冷,寒颤或体温一下子升高,有时可至39度以上.一般情况下,只有一侧的乳房出现发炎症状,患病的乳房疼得不能按,局部皮肤发烫,红肿,并有硬块.而同一侧的腋窝处淋巴结肿大,按压有疼痛感.如果到医院查血常规,会显示出白细胞数量明显增高.不过,急性乳腺炎的症状也会因人而异,有不同的表现.正在服用抗菌药物的妈妈如果出现局部发炎,症状可能被掩盖.如果得不到及时处理,治疗,患病的乳房很可能会化脓,甚至内部组织受到破坏,严重的还会发生乳痿.发炎后不要停止母乳喂养发生急性乳腺炎时,一般不要停止母乳喂养,因为停止哺乳不仅影响婴儿喂养,而且还增加了乳汁淤积的机会.所以,在感到乳房疼痛,肿胀甚至局部皮肤发红时,不但不要停止母乳喂养,而且还要勤给孩子喂奶,让孩子尽量把乳房里的乳汁吃干净.而当乳腺局部化脓时,患侧乳房应停止哺乳,并以常用挤奶的手法或吸奶器将乳汁排尽,促使乳汁通畅排出.与此同时,仍可让孩子吃另一侧健康乳房的母乳.只有在感染严重或脓肿切开引流后,或发生乳痿时才应完全停止哺乳,并按照医嘱积极采取回奶措施.预防哺乳期急性乳腺炎的关键在于避免乳汁淤积,防止乳头损伤,并保持乳头清洁.哺乳后应及时清洗乳头,加强孕期卫生保健;如有乳头内陷,可经常挤捏,提拉进行矫正;产后养成定时哺乳的习惯,不让宝宝含着乳头睡觉;每次哺乳后尽量让宝宝把乳汁吸空,如有淤积,可按摩或用吸奶器排尽乳汁;同时,注意宝宝的口腔卫生.而当乳头如果有破损或皲裂时需要及时治疗.

Q:乳头皲裂是乳腺炎吗

乳头皲裂不是乳腺炎,但是皲裂不治疗的话可能会引起乳腺炎。乳头皲裂时可以局部外用食用油或者红霉素油膏,加快伤口愈合,每次哺乳前热敷乳房三到五分钟,或者挤出少量乳汁使乳晕软化,有利于宝宝含吸。多让宝宝吸乳头,可以刺激乳腺管分泌乳汁,每次哺乳完后要排空乳汁,防止乳汁淤积引起急性乳腺炎。

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