如果你是一位办公室白领,每天很长时间使用电脑,仔细想想,你的手指是不是也出现过酸痛、麻木的感觉?别不当回事,小心患上“腱鞘炎”。做文员工作的刘爱丽最近发现,手指疼痛难忍,去医院一检查,才知得了一种叫“腱鞘炎”的病。
几年前,刘爱丽就感到自己的手指变得僵硬许多,有时甚至会麻木。特别是冬季,手指酸痛,但她一直没太放在心上,只是偶尔捏捏。最近这种症状加剧了,指端第一个关节处肿了起来,痛得她已无法正常工作。
“你得了‘腱鞘炎’。”到医院检查后,医生告诉刘爱丽,她因为长期使用手指,导致肌腱发炎,手指肿胀,若继续勉强工作,很可能留下后遗症,甚至导致手指残废。
听到这,刘爱丽吓出了一身汗,她根本没想到后果如此严重。她说,自己已经向公司请了一周的病假,想赶快治好手指,等手指治疗好后,可能得考虑换工作了。
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“‘腱鞘炎’患者不在少数,每周少说也有十几个人前来咨询。”医院手外科医生介绍,患者大多是电脑操作者,因为手指过度疲劳,发生了不良反应和症状。
手指之所以能灵活伸缩,“秘密”就在于手指的肌腱。在肌腱和关节处有个固定肌腱的部分叫腱鞘。如果手指过度使用,腱鞘发炎,就会导致手指肿胀、疼痛,由此产生“腱鞘炎”。
“腱鞘炎”患者一般是经常使用电脑的办公室白领,也有一部分是平时不怎么注意的市民,比如经常用拇指发短信。医院还曾经接到一位因打毛衣患上“腱鞘炎”的七旬老人。医生建议,经常使用手指的市民,最好每隔一小时就休息几分钟,捏捏手指、按按摩,回家可以用热水烫一下手指,涂点精油等活血保养品,严重的病人可去医院治疗。