今日 “秋分”，古语云：“白露秋分夜，一夜冷一夜。”随着气候转凉，空气也将越来越干燥。市内各大医院里耳鼻喉科，因“秋燥”而鼻腔干痒、口干舌燥，甚至咽喉肿痛前来就诊的患者较多。
饮食、起居多方面防秋燥
“近来，我接诊的患者有很多是因为秋燥引起鼻咽不适的。”广州军区空后医院耳鼻喉诊疗中心樊教授说，有人在一觉醒来后，会感觉口干舌燥甚至咽喉肿痛、咳嗽不止，还有些人整天觉得鼻腔中干燥得很，稍不注意就会流鼻血，这都是秋燥对人的影响。这时节对一些原本患有慢性鼻炎、咽炎的人来说更是难熬，稍不注意就会旧疾复发。
那么，市民在日常生活中应如何防秋燥伤人呢？樊教授建议，对付秋燥，首先要多吃能够润燥的食物，如百合、银耳、白萝卜、香蕉等，平常也可以多吃梨或用梨煮水喝。另外，防秋燥还需要多吃绿叶蔬菜，少吃过油、过甜、过辣的东西，饮食以清淡为主，少喝甜味饮料。多吃粗粮和富含维生素的食物，促进排便，温热的羊肉、狗肉、虾等要少吃为妙。在起居上也要做到早睡早起，注意天气变化，及时保暖，多运动以促进血液循环。
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鼻炎旧疾复发须早治
“每年到10月份左右，我的鼻炎就开始发作，常常狂打喷嚏、流清水鼻涕，而且鼻子不透气，一年比一年严重。”在广州军区空后医院耳鼻喉诊疗中心的市民王先生说，在按照感冒治疗两年后，他才知道自己患的是鼻炎。
樊教授说，在秋季像王先生这样的病人很多，这是过敏性鼻炎的典型症状，喷嚏多、清鼻涕多、鼻子痒、鼻塞，有些患者还会出现眼睛痒或者内耳、上颚都发痒的症状。
“如果出现了这种类似感冒的症状，且用感冒药后仍时常发作，最好到医院耳鼻喉科确诊病情。”樊教授提醒。只需进行一个鼻内窥镜检查，即可清楚了解病情。过敏性鼻炎患者的鼻黏膜在镜下呈苍白、水肿状，容易与感冒甄别。
另外，很多鼻甲肥大、鼻窦炎及慢性鼻炎患者也容易出现病情加重，有些患者稍一受凉，大半个月鼻子不通气，讲话有鼻音，甚至脓鼻涕不断。樊教授建议这些患者，尽早采取较彻底的方法对疾病进行治疗，久拖不治，随着气候渐凉，进入冬季就更难过了。
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广州军区空后医院座落于广州市越秀区小北路243号，毗邻广州市交通枢纽广州火车站，交通便利，是集医疗、预防、保健、康复为一体的现代化综合性部队医院，该院耳鼻喉诊疗中心现可开展耳鼻喉微创技术40多项，如德国STORZ鼻内窥镜微创技术、美国DNR数字等离子技术、微创筛前神经阻断术、奥林巴斯纤维喉镜显微技术、鼻窦电动切削技术、耳显微技术、双极射频等，治疗各种慢性单纯性鼻炎、肥厚性鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肥大、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、咽喉炎、扁桃体炎（肥大）、腺样体肥大、鼾症、声带小结（息肉）等。
据悉，为了方便患者咨询，广州军区空后医院耳鼻喉诊疗中心开通耳鼻喉健康热线020-87729020 87723511，另外特设专业网站http://www.ebh120.com.cn，并配备在线医生，随时接受患者咨询，在医患沟通上进行了有益的尝试。
超前播报：目前距“十一”国庆节到来仅一周左右，国庆长假历来是上班族、学生族治疗耳鼻喉类疾病的“黄金假期”，考虑到此种情况，广州军区空后医院耳鼻喉诊疗中心将于长假期间特别举办耳鼻咽喉专家大会诊，患者即日起即可通过电话及网址进行预约。