需要进行多运动有助于排石。肾结石的治疗方法对于一些小的这种肾结石，对肾不产生什么影响的往往是通过一些饮食习惯等方面预防它长大，或者能让它自己自行排出就可以；结石越长越大影响了肾脏的功能产生了积水等状态，那就必须需要一定的干预措施，首先如果是结石相对还不太大的时候，可以采取这种体外冲击波碎石的方式，把结石打小然后让它自行地排出。

你好，很乐意为你解答，根据你描述的情况来分析，你母亲患有腰椎间盘突出症，这个是能适当活动的。腰椎间盘突出症急性发作时是需要卧硬板床来休息为好的，避免弯腰等动作，平时是能散步来锻炼身体的，建议早晚以免受凉。

有计划、合理的安排运动是很有益于癫痫病人的身心恢复，具体运动有：1、散步：散步运动量小，是癫痫患者最方便、最安全的运动。散步可以消除疲劳，减少忧虑，调整食欲，促进睡眠，还可以改善心肺功能。并且可以再身体适应的限度上可以加大步伐。2、慢跑：慢跑简便易行，可以减肥，增强心肺功能，降低血脂，促进血液循环。但慢跑还是属于比较剧烈的运动，癫痫患者应该谨慎参与，可由散步过渡到慢跑。慢跑时，觉得头晕，胸闷，难受一类情况，要注意休息了。3、太极拳：太极拳集中了我国古代保健体之精华。太极拳能使呼吸自然、细长、慢均。由于速度缓慢，动作柔和，从而使人体的微循环得以扩张。俗话说“痛则不通，通则不痛”，使一些不通之处畅通，这样还能缓解或消除疾病。同时太极拳运动能强身健体，还能预防一些疾病。