济南当地女人流传着一个养生美容的秘方，是一种自制的可以吃的东西。这里不少中年女人过去没用过什么好的化妆品和高级保健品，她们会自己做这东西，开始是为了养生，后来发现有出奇的美容效果。都说胶东出美女,这可是打造美女的一道秘方。她们说这方子山东很多人都知道，说不定巩俐也会天天吃。为了便于表述，就给这好东西起了个名字，叫“养女膏”。

　　将黑芝麻(500克)、核桃仁(500克)、红枣(500克)、桂圆(250克)、枸杞(250克)冰糖(250克)等6种原料捣碎，阿胶(250克)用黄酒泡3天自然软化后与前6种原料一起搅拌均匀，再倒入黄酒(1千克)，搅拌均匀后，放入有盖的盆子里，盖好盖子(蒸汽水不能进去)，隔水蒸。先用大火蒸15分钟，再用小火蒸2~3小时，完全蒸透即可。放凉后，可装入洁净、干燥的密封瓶中。如果做的量多可以分瓶装。由于它是用酒搅拌均匀蒸熟的，只要冷藏得当，大半年都不会变质。“养女膏”特别适合女性长年服用，也适合老年女人补血、补肾等,对男士们也有非常好的效果，可做好后和老公一起食用。特别要提醒的是，每次不要吃得太多，一天一勺足矣。由于养女膏的配方中都是大补的食材，食用过量会上火。如果有上火症状，可将食量减少，或隔天吃一次。有人吃了会拉肚子，说明脾胃寒湿比较重，平时多吃生姜或辛辣食物就会好转。

（责编：宋莎莎 ）