便秘的食疗
便秘是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。但有少数人平素一贯是2～3天才大便1次，且大便性状正常，此种情况不应认为是便秘；对同一人而言，如大便由每天1次或每2天1次变为2天以上或更长时间始大便1次时，应视为便秘。食疗养生又称食疗，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说，食物最主要的是营养作用。便秘的食疗方法有哪些？家庭医生在线为广大网友提供最新最权威的关于便秘的食疗的资讯，如果您有兴趣想了解一下便秘的食疗的资讯，请关注家庭医生在线。
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“便秘的食疗”相关问答
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多喝水多吃水果和蔬菜。每天都要吃几根香蕉。吃两个西红柿也很好的。孕妇一般就爱上火便秘。所以一定要注意哦[详细]
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- 孕妇便秘食疗方法有哪些？
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- 便秘通过食疗应如何调理
便秘的食疗调理，包括饮食选择、饮水方式、运动配合、水果蔬菜摄入等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。<br/>1.....[详细]