八宝粥的做法和配料
八宝粥的做法和配料是什么？腊八粥，又名八宝粥，佛粥，汉族传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说：“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥，谓之腊八粥。八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。然而，很多人并不了解八宝粥的做法和配料，如果你想了解八宝粥的做法和配料，请关注家庭医生在线。
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09月25日 08:53 更新
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吃八宝粥是否会发胖，取决于多个因素，包括摄入量、配料成分、个人代谢情况、食用时间以及整体饮食和运动平衡。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医....[详细]
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八宝粥里面的添加剂最多了！而且有的八宝粥里面放了薏米，这可是孕妇的大忌！吃了会流产的！还是不要吃的好！超市里面有卖各种配料，自己买点回家煮一样！[详细]
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八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。八宝粥的营养价值腊八粥不仅好吃，从营养的角度还....[详细]