南瓜粥的做法是什么?南瓜粥是指用南瓜熬的粥,中医认为,南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。《本草纲目》言其“补中益气”。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等。家庭医生在线频道为广大网友提供南瓜粥的做法最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下南瓜粥的做法,请关注家庭医生在线。
白果,又称银杏果,是一种营养丰富的食材,具有独特的口感和香气。然而,白果的食用方法和处理技巧对于保留其营养价值、确保食用安全至关重要。本文将详细介绍白.... [详细]
11月11日 09:54 更新薏仁,又称薏米、薏仁米、苡米等,是禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。它不仅是传统的中药材,还是日常饮食中常见的食材。薏仁具有丰富的营养价值和多种功效,被誉.... [详细]
10月16日 10:47 更新咳嗽是日常生活中常见的症状,很多时候,我们可以通过食疗来辅助缓解。白萝卜作为一种常见的蔬菜,不仅营养丰富,还具有一定的止咳功效。今天,就让我们一起来探.... [详细]
09月29日 08:23 更新在日常的饮食生活中,八宝粥以其丰富的口感和营养价值深受大众喜爱。它不仅是一种美味的食物,更蕴含着中医养生的智慧。本文将从专业角度为大家解析八宝粥的基础.... [详细]
09月25日 08:53 更新保元汤,作为一款传统的滋补汤品,深受人们的喜爱。其温和的滋补效果,适合多数人群食用。今天,我们就来详细解析一下保元汤的制作方法,让大家在家也能轻松烹饪.... [详细]
08月08日 10:19 更新养胃粥的做法多样,常见的有小米南瓜粥、山药红枣粥、南瓜胡萝卜粥、八宝粥、青菜瘦肉粥等。 1.小米南瓜粥:准备适量小米和南瓜。南瓜去皮切小块,与小米一起放....[详细]
小米是很养胃的,是吃点可以的。南瓜去皮切块,小米洗净后用清水浸泡20分钟。之后是把小米和南瓜一起加入锅内煮,大概是十分钟后就可以了[详细]
冬季养生粥种类多样,常见的有红枣桂圆粥、山药南瓜粥、八宝粥、银耳雪梨粥、小米燕麦粥等。 1.红枣桂圆粥:具有补气血、安神的作用。将红枣、桂圆与大米一同煮....[详细]
冬季养生粥种类多样,常见的有红枣桂圆粥、山药南瓜粥、百合银耳粥、核桃黑豆粥、南瓜小米粥等。 1.红枣桂圆粥:将红枣、桂圆与大米一同煮粥。红枣能补中益气、....[详细]
胃癌术后饮食需格外注意,适合的粥有山药红枣粥、南瓜粥、小米粥、蔬菜瘦肉粥、燕麦粥等。 1.山药红枣粥:将山药去皮切块,红枣去核,与大米一同煮粥。山药健脾....[详细]