三岁儿童营养食谱
三岁儿童正值长身体的时候，这阶段充足而全面的营养是保证宝宝健康成长的物质基础，因此三岁儿童营养食谱应制定得合理健康。三岁儿童营养食谱首先可以根据儿童的爱好来选择食材，不过前提是食材中要富有营养价值，过甜、过油腻的食物不宜选取；其次，要按照三岁儿童的机体发育所需来搭配食物，像蔬菜、水果、蛋类、豆制品等都是三岁儿童营养食谱中常见食材。
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