孕妇午餐食谱
孕妇午餐食谱是什么？常言道，早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少才是一天健康的搭配，那么具体下来应该怎样安排呢？而孕妇午餐食谱又应该注意什么呢？孕妇午餐食谱营养的均衡搭配，糖类、酸性、香料、过咸等食物都不宜食用，孕妇摄入过多的糖分会出现消化不良，影响营养物质的吸收，严重的还会加重肾功能的负担；另外，酸性食物容易造成畸胎，孕妇不宜食用。
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03月12日 03:37 更新
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