高考生食谱
高考生食谱是什么？父母常说，高考绝对是人一生的一个重要考试，高考的成败直接影响到了日后的前程，因此，几乎每个人对高考都是高度重视的。然而，在高考来临前，我们需要时刻保持沉稳的应考心态、规律的作息时间和均衡的饮食结构，务求能全身心地投入到高考的备战中去。因此，高考生食谱的好坏就决定了身体状况以及精神状态，是高考备战中最为重要的一环。高考生食谱要注重营养均衡搭配，健脑促进记忆力的食物应该多吃，像核桃、牛奶、鱼是补脑的佳品，既又营养又能提高记忆力。
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