下奶食谱
乳汁是宝宝来到人世的第一饮食，妈妈的乳汁丰足与否，直接关系到婴儿的健康。但由于产后的饮食、情绪、工作或睡眠失调造成肝气郁结、气血虚弱，很多妈咪会出现缺乳现象。下奶食谱常有：通草鲫鱼、丝瓜仁鲢鱼、通草猪蹄、木瓜花生、甜醋猪脚姜汤、木瓜鱼尾汤、芪肝汤、栗子冬菇焖鸽、马氏催乳汤等。然而，很多朋友并不了解下奶食谱，对于下奶食谱存在着或多或少的疑问。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供下奶食谱最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下下奶食谱，请关注家庭医生在线营养饮食频道。
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11月10日 02:00 更新
“下奶食谱”相关问答
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- 产妇下奶的家常菜食谱有哪些？
可以给宝妈多喝黄花菜汤、猪脚汤、鲫鱼汤等，这些都是很下奶的。还可以给宝妈吃些通草下奶。但最好的办法是让宝宝多吸吮，吸得多奶水就多。[详细]
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- 有哪些有效的下奶食谱推荐？
下奶食谱多样，包括猪蹄汤、鲫鱼汤、木瓜牛奶汤、丝瓜蛋汤、花生红枣汤等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。<br/....[详细]
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- 有哪些有效的下奶食谱推荐？
您好，最佳产妇下奶食谱：鲤鱼粥、鲫鱼汤、阿胶大枣羹、花生大米粥、清炖乌骨鸡、母鸡炖山药、猪蹄通草汤、芪肝汤、丝瓜仁鲢鱼汤、黄花炖瘦肉等，建议多喝自己磨....[详细]
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- 产妇吃什么下奶，下奶的食谱都有些什么呢？大家可以来讲讲吗？
你可以选择多喝汤水对奶水一个分泌比较好，比如你这个时间段的话，可以选择多喝些鲫鱼汤，通草猪蹄汤都有利于奶水的分泌。[详细]
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- 喝什么汤下奶快呢？我朋友现在正心急要找下奶的食谱呢！如果姐...
宝妈奶水少可以喝中药，也可以食补多喝鲫鱼汤，奶水不好就一天喝两三次，我觉得效果很好，可以多让宝贝吸允，这样奶水才会多，再不行吃点哺泉试试，补气血的，我....[详细]