雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%,其含量是所有植物中最高的,还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。日本研究并发现,每天服用3-6g的果寡糖,3周之内,人的粪便中有毒致癌化合物的含量可减少百分之40以上。雪莲果碳水化合物很少为人体吸收,因此很适合糖尿病人及减肥者食用。然而,很多朋友并不了解雪莲果的营养价值,对于雪莲果的营养价值存在着或多或少的疑问。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供雪莲果的营养价值最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下雪莲果的营养价值,请关注家庭医生在线营养饮食频道。
膝关节韧带断裂手术后,患者的营养补充至关重要。合理的饮食搭配、补充蛋白质、摄入维生素与矿物质、控制脂肪摄入等,能促进患者身体恢复。 [详细]
03月15日 05:48 更新七个月婴儿每日食谱的 5 大营养秘密包括蛋白质的补充、铁元素的摄入、维生素的获取、膳食纤维的添加、脂肪的合理搭配等。 [详细]
03月15日 05:25 更新普通饮食与催乳饮食在营养侧重、食物种类、烹饪方式、进食频率、作用目的等方面存在差别,常见的高营养催乳食物有猪蹄、鲫鱼、豆腐、丝瓜、花生等。 [详细]
03月15日 05:48 更新糖尿病患者在血糖控制稳定的情况下可适量食用一些水果,如苹果、柚子、草莓、蓝莓、猕猴桃等。 [详细]
03月15日 05:12 更新营养补充期使用利巴韦林抗病毒是否冲突,需考虑营养补充剂成分、药物相互作用、个体差异、疾病状况、用药时间等因素。 [详细]
03月15日 05:37 更新患有螺旋幽门肠道疾病和心脏病的患者可以适量吃雪莲果,但具体情况因人而异。雪莲果具有一定的营养价值,如富含膳食纤维、维生素等。不过,食用雪莲果也可能存在....[详细]
糖尿病人能否吃雪莲果,取决于多个因素,包括血糖控制情况、雪莲果的营养成分、个人身体状况等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复....[详细]
雪莲果的营养价值很高,含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。并且具有这些功效:①进消化,调理胃肠道;②是肠内有益菌丛的促生剂,产生双歧因....[详细]
对于贫血患者来说,选择合适的饮食至关重要。雪莲果作为一种天然食品,因其含有多种有益成分,通常被认为对健康有一定益处。在中医理论中,雪莲果被认为有助于调....[详细]
月经期间,女性的身体较为敏感,饮食选择需要谨慎。雪莲果作为一种水果,其营养价值高,但是否适合经期食用,需要考虑其性质和个体差异。行用药存在隐患,身体出....[详细]