雪莲果的营养价值
雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%，其含量是所有植物中最高的，还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。日本研究并发现，每天服用3-6g的果寡糖，3周之内，人的粪便中有毒致癌化合物的含量可减少百分之40以上。雪莲果碳水化合物很少为人体吸收，因此很适合糖尿病人及减肥者食用。然而，很多朋友并不了解雪莲果的营养价值，对于雪莲果的营养价值存在着或多或少的疑问。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供雪莲果的营养价值最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下雪莲果的营养价值，请关注家庭医生在线营养饮食频道。
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