维生素e什么时候吃最好
维生素e什么时候吃最好？脂溶性的维生素e，通过用餐后所摄取到的脂肪的协助，能达到最高的吸收率，因此，适合在用餐后服用。因为用餐后胃肠的消化活动趋于活跃，有利于维生素被人体吸收。含脂肪量愈高的饮食，愈有助于脂溶性维生素，维生素e的吸收。然而，很多人并不了解血糖高维生素什么时候吃最好。家庭医生在线养生频道为广大网友提供血维生素e最新最权威的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下维生素e什么时候吃最好，请关注家庭医生在线。
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