亚麻籽油的功效
亚麻籽油的功效与作用是什么？亚麻籽中粗蛋白、脂肪、总糖含量之和高达84. 07% 。亚麻籽蛋白质中氨基酸种类齐全, 必需氨基酸含量高达5. 16%,是一种营养价值较高的植物蛋白质。亚麻籽油中α-亚麻酸含量为53%，α-亚麻酸是人体必需脂肪酸，在人体内可转化为二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸 ，它们为鱼油中的有效活性成分。α-亚麻酸有抗肿瘤, 抗血栓, 降血脂, 营养脑细胞, 调节植物神经等作用 ，受到较多的关注。亚麻籽中含有大量多糖，多糖有抗肿瘤 ，抗病毒, 抗血栓, 降血脂的作用。然而，很多人对于亚麻籽油的功效与作用仍然存疑，如果您想进一步了解亚麻籽油的功效与作用，请关注家庭医生在线。
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“亚麻籽油的功效”相关问答
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亚麻籽油含有亚麻酸和多糖，在体内可以转化不饱和脂肪酸，具有抗肿瘤,抗血栓,降血脂,营养脑细胞等功效。注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质，多喝温水。清....[详细]
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亚麻籽油是以西北地区纯天然、无污染的亚麻籽为原料，对高血脂高血压和心脑血管疾病有好的作用。能清除沉积在体内的垃圾油。也就是帮助胃肠黏膜把垃圾清除出体外....[详细]
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- 亚麻籽油有哪些功效及原料是什么
亚麻籽油具有多种功效，其原料为亚麻籽。亚麻籽油对健康有益，如调节血脂、预防心脑血管疾病、润肠通便、抗炎、增强免疫力等。 1.调节血脂：亚麻籽油中的不饱和....[详细]