柠檬水的功效与禁忌
柠檬水的功效与禁忌是什么？柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。 柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。然而，很多患者并不了解柠檬水的功效与禁忌，对于柠檬水的功效与禁忌是什么存在着或多或少的疑问。家庭医生在线养生频道为广大网友提供柠檬水最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下柠檬水的功效与禁忌，请关注家庭医生在线。
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