橘子的功效与作用
橘子的功效与作用是什么？橘子富含维生素C和柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去，除维生素C外，还可摄取膳食纤维——果胶，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降血压、扩张心脏的管状动脉，因此可以说，橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品。然而，很多患者并不了解橘子的功效与作用，对于橘子的功效与作用是什么存在着或多或少的疑问。家庭医生在线养生频道为广大网友提供橘子最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下橘子的功效与作用，请关注家庭医生在线。
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