橄榄油有什么用
橄榄油是一种非常健康的油类，富含丰富的单不饱和脂肪酸，即油酸及亚油酸、亚麻酸，还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油，因此橄榄油被誉为“液体黄金”、“植物油皇后”、“地中海甘露”。很多人对橄榄油有什么用并不是很清楚，橄榄油仅限于食用吗？食用的功效又是什么？想要了解更多橄榄油有什么用，请关注家庭医生在线。
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