去火的茶
去火的茶有哪些？菊花、薄荷、柠檬、胖大海、罗汉果、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。多吃和常吃这些芳香食品，可以宁神降火。 在饮食中添加一些新鲜的苦味食物，如苦瓜、杏仁、苦丁茶、芹菜、苦荞麦、芥 兰等，还能快速排除体内毒素，清理肠道垃圾。家庭医生在线养生频道为广大网友提供去火的茶最新最权威的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下去火的茶，请关注家庭医生在线。
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