什么粥养胃?红枣性温,营养价值高,含有蛋白质、维生素、铁、钙、磷等矿物质元素以及多宗人体所需的氨基酸,满足人的营养需求,对人体保健非常有益处。 鸡蛋被誉为“最营养的早餐”,能够给人补充丰富的蛋白质、氨基酸以及矿物质元素等营养物质。不但如此,用鸡蛋熬的粥,还是一道非常营养养胃的早餐粥。家庭医生在线养生频道为广大网友提供吃什么粥养胃最新最权威的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下吃什么粥养胃,请关注家庭医生在线。
一、秋实累累:探寻秋季水果的丰收景象 [详细]
01月14日 08:58 更新精血亏虚是中医常见的一种证候,主要指精血不足,不能濡养脏腑、经络、形体,进而出现一系列虚损的病理现象。下面我们将从定义与成因、生理表现,以及调理与改善.... [详细]
01月13日 10:17 更新随着健康意识的提高,越来越多的人选择定期进行全身体检,以及时了解自己的身体状况。那么,全身体检都包含哪些项目呢?本文将从常规体检项目、深入检查以及个性.... [详细]
01月08日 08:50 更新健康是生活的基石,而体检则是维护这块基石的重要手段。通过一系列的检查,我们能够及时了解自己的身体状况,预防潜在疾病的发生。那么,常规体检都检查什么呢?.... [详细]
12月31日 08:56 更新[详细]
12月20日 06:25 更新胃胀气、疼痛时,以下几种粥有一定的养胃作用:小米粥、南瓜粥、山药粥、红枣粥、八宝粥等。 1.小米粥:小米富含蛋白质、脂肪和维生素,能健脾和胃,促进消化。 ....[详细]
养胃的粥主要是包括清淡易消化的,比如紫薯粥、小米粥、燕麦粥等,既可以帮助肠胃的蠕动增强消化,也可以抑制胃酸的分泌,调理脾胃。此外用南瓜、花生、枸杞也可....[详细]