春天养生
春天养生保健应遵循养阳防风的原则。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。 枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。家庭医生在线养生频道为广大网友提供春天养生最新最权威的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下春天养生，请关注家庭医生在线。
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