冬季养生保健小知识
冬季养生保健小知识有哪些？冬季是一个寒冷的季节，南方的冬季不是那么太冷，如果你生活在北方的话会真正体验到什么叫做冬季的寒冷，掌握冬季养生保健小知识很重要，保持室内空气流通在冬季，人们习惯把房子的门窗关得紧紧的，如此会造成室内二氧化碳浓度过高，若再加上汗水的分解产物，消化道排除的不良气体等，将使室内空气受到严重污染。 人在这样环境中会出现头昏、疲劳、恶心、食欲不振等现象。另外，冬季养生保健小知识指出冬季是一氧化碳中毒事件的好发季节，茵此一定要保持室内空气流通、新鲜。
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小腿肌肉痛可能由运动过度、寒冷刺激、缺钙、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出等因素引起，可通过休息、保暖、补钙、药物治疗、手术治疗等方法缓解。 [详细]
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03月13日 03:49 更新
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