高血压的治疗
高血压的治疗好方法？高血压的治疗方法除了药物治疗外，最关键的是要注意饮食和适量运动。 在饮食上需要注意的几点： 1、控制热能，控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。 2、减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等盐腌类食品。 3、少吃肥肉及各种动物性油脂，控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物。食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油。 4、多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。 5、适当增加海产品摄入，如海带、紫菜、海产鱼类等。 在运动上需要注意的几点： 1、散步。 各种高血压者均可采用。作较长时间的步行后，舒张压可明显下降，症状也可随之改善。散步可在早晨、黄昏或临睡前进行，时间一般为15-50分钟，每天一二次，速度可按每人身体状况而定。若想了解更多关于高血压的治疗的相关资讯，请关注家庭医生在线。
- 适合三高人群的食物清单，你吃对了吗？
三高，即高血压、高血糖和高血脂，是现代社会中常见的健康问题。针对这三高，合理的饮食调整至关重要。接下来，我们将从三个方面详细探讨三高人群的饮食原则与推.... [详细]
01月02日 10:46 更新 - 早搏治疗方法全解析：从生活调理到手术治疗
早搏，即心脏过早搏动，是临床常见的心律失常之一。许多患者在得知自己患有早搏后，往往会感到担忧。那么，早搏的治疗方法都有哪些呢？本文将为大家详细介绍。 [详细]
12月18日 10:15 更新 - 三高也有逆转黄金期，积极控制预防就能让病情好转！
三高是指高血压、高血脂和高血糖，又被称为富贵病，其患病人数越来越壮大，主要跟饮食习惯、运动量少以及情绪有关。虽然三高早期没有任何症状，但一直放任不管易.... [详细]
11月06日 06:16 更新 - 动脉溶栓治疗全解析——原理、操作与护理
动脉溶栓治疗作为现代医学的一项重要技术，对于急性动脉闭塞性疾病具有显著疗效。下面，我们将从治疗原理、操作关键步骤以及效果评估与护理三个方面，为大家详细.... [详细]
11月01日 08:13 更新 - 春节期间血压不稳怎么运动？年后坚持这几种运动能稳血压！
在春节期间很多人因为参加各种聚会以及亲朋好友相聚而让自己抽不出时间运动，却不知运动对控制身体指标是非常有利的，尤其是血压和血糖。也正是因为在春节期间没.... [详细]
10月31日 07:01 更新
“高血压的治疗”相关问答
- 问答
- 如何区分高血压危象与高血压脑病
高血压危象和高血压脑病是高血压患者较严重的并发症，二者在发病机制、症状表现、治疗方法等方面存在差异。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议....[详细]
- 问答
- 高血压危象和高血压脑病有何不同？
高血压危象和高血压脑病在发病机制、症状表现、诊断标准、治疗方法和预后等方面存在差异。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日....[详细]
- 问答
- 高血压脑病和高血压危象有何区别
高血压脑病和高血压危象在发病机制、症状表现、严重程度、治疗方法及预后等方面存在差异。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药....[详细]
- 问答
- 高血压危象和高血压脑病有何区别
高血压危象和高血压脑病在发病机制、症状表现、诊断标准、治疗方法和预后等方面存在差异。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自....[详细]
- 问答
- 高血压脑病与高血压危象有何不同
高血压脑病与高血压危象在发病机制、症状表现、诊断标准、治疗方法和预后等方面存在差异。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。....[详细]