开会发言紧张怎么办
开会发言紧张的原因有评价忧虑．这是造成怯场心理的最主要的因素．现代心理学认为，在任何存在评价的场合，人们一般很难发挥自己原有的水平．大多数人对自己在初次约会中的表现不十分满意．在演讲中，由于评价是单向的，也就是说听众在“裁判”演讲人，所以演讲者的忧虑更多，心理负担更重。开会发言紧张的原因有听众的地位．如果我们面对的听众比我们的地位高，或者我们认为比我们重要，我们讲话时便感到特别紧张。这就是开会发言紧张的原因。
- 恋足癖怎么克服
恋足癖，作为一种特殊的性偏好，常常让个体陷入困惑与尴尬。虽然它并不直接等同于心理疾病，但过度的恋足情结确实可能影响到个人的社交、情感和日常生活。本文将.... [详细]
01月07日 08:46 更新 - 一顿不喝酒，浑身就难受！酒精依赖怎么办？
酒精依赖是一种常见的心理健康问题，它不仅影响个人的身体健康，还可能导致家庭和社会关系的破裂。然而，许多人在面临酒精依赖时，往往难以自拔。本文将详细介绍.... [详细]
01月06日 10:31 更新 - 失眠怎么办？改善睡眠，做好这几点
睡眠不佳是许多人面临的健康问题，它可能由多种因素引起，包括不良的生活习惯、环境因素以及潜在的健康问题。本文将深入探讨睡眠不佳的根源，并提供个性化的治疗.... [详细]
01月03日 08:39 更新 - 有时候会莫名的难过怎么回事
在日常生活中，我们可能会遇到一种情况：突然之间，心中涌起一股莫名的难过。这种情绪似乎来得无缘无故，让人摸不着头脑。今天，我们就来一起探讨这种现象的成因.... [详细]
12月24日 08:52 更新 - 越睡越累怎么回事？专业解析与应对方法
[详细]
12月15日 02:03 更新
“开会发言紧张怎么办”相关问答
- 问答
- 开会发言时紧张该如何应对
开会发言紧张是一种常见的心理反应，可能由缺乏准备、不自信、过往不良经历、对听众过度在意、社交焦虑等因素引起。 1. 缺乏准备：在发言前没有充分准备内容，导....[详细]
- 问答
- 平时跟熟悉的人同事还可以，遇到领导，尤其开会，发言就心跳，脸
你好，你所说的情况主要是你的性格确定的，你的心理承受能较差。建议你要学会放松，不要感到领导或上次有什么特别，从心理上克服了这一点，你就会慢慢的改变。平....[详细]
- 问答
- 孩子明天全校发言紧张，如何缓解情绪
孩子面临全校发言时紧张，可通过心理调节、充分准备、环境适应、身体放松、家长支持等方法来缓解。 1.心理调节：让孩子认识到紧张是正常的，鼓励孩子积极自我暗....[详细]
- 问答
- 紧张时手会发抖声音颤抖怎么办
如果紧张时发抖，有可能是缺乏自信心，或是有甲亢引起的，需要去医院检查甲功四项看是否正常，排除甲亢的可能，如果检查甲亢正常，建议平时要增加自己的自信心，....[详细]