抗抑郁药有哪些
抗抑郁症的食疗方法如何呢？抗抑郁症的食疗有龙眼：龙眼具有补心安神，养血益脾的功效。现代研究发现它含有蛋白质、维生素等多种营养物质，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳，且有明显抗衰老作用。用龙眼肉炖冰糖水，可镇定神经，对神经衰弱和抑郁病者有疗效。抗抑郁症的食疗有菠菜：除含有大量铁质外，更有人体所需的叶酸，缺乏叶酸会导致精神疾病，包括抑郁症和早发性痴呆等。
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