老年痴呆症的营养饮食有不少。老年痴呆症的营养饮食有大豆,大豆含有丰富的异黄酮、皂甙、低聚糖等活性物质。美国科学家研究发现,大豆异黄酮具有一定的脑保健作用,其化学物质极为稳定,无论炒煮炖均不会破坏其结构,也不影响其效果,所以常食大豆不仅可以摄取充分的植物蛋白,预防血脂异常症、动脉硬化,老年痴呆症的营养饮食还有抗癌及预防老年性痴呆症等功效。
中医养生改善整夜失眠、预防猝死可通过中药调理、针灸按摩、饮食调节、运动锻炼、情志调节等方式。 [详细]
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03月14日 12:24 更新