焦虑症的心理治疗
焦虑症的心理治疗是增加自信，自信是治愈神经性焦虑的必要前提。焦虑症的心理治疗对于一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。因此，作为一个神经性焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。焦虑症的心理治疗是应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就能最终驱逐焦虑。
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