拖延症

拖延症的产生原因如下,因为自己很难摆脱拖延的习惯,往往又因拖延工作而在心理上有负罪感。 在互联网日益发达的今天,人们花在网络上的时间越来越多,而人的注意力极容易被分散,部分人的拖延症便由此而生,是拖延症的产生原因,而与此相随的是,拖延症的危害变得比任何时候都要突出,拖延症患者也比任何时候都要多。这就是拖延症的产生原因。

“拖延症”相关问答

拖延症有哪些禁忌需要注意?

拖延症患者需要注意避免过度完美主义、缺乏明确目标、易受干扰、自我否定、逃避困难等。 1.过度完美主义:总是追求完美的结果,导致迟迟不敢开始行动。应学会接....[详细]

如何应对拖延症?

你好 这个考虑是神经性的,神经损伤,神经元病变等原因引起的,建议你到医院检查一下看看,查明病因对症治疗,以免贻误病情[详细]

拖延症有哪些具体症状表现

拖延症的症状主要有任务启动困难、时间管理不善、注意力分散、过度完美主义、易受干扰等。 1.任务启动困难:面对任务时,长时间无法开始行动,总是找各种借口推....[详细]

拖延症要怎么办

拖延症是指自我调节失败,能在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推。主要表现是为自己找借口,把目前要做的事情不断的往后推。患者的执行能力....[详细]

拖延症的保守治疗方法及效果如何?

拖延症是一种常见的心理现象,保守治疗包括心理调节、行为训练、环境改善等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。<br/....[详细]

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