举重扭伤背部第一时间如何正确处理？

扭伤背部跟腰部从急性期来讲都是差不多了，但对于特别针对举重这种运动来讲，它造成肩关节的损伤概率可能会大一点，所以说如果你感觉背部不舒服的时候，有的时候也不要漏了这个肩部，不要将来有后遗症，还有一点要提醒的是针对于举重这种特殊的运动来讲，常见的还可能会造成我们肩关节的损伤，如果觉得你的肩部有不适感，这时候一定要去运动医学科去就诊，做肩关节的B超或者是核磁也好，要排查有没有肩袖或者是盂唇的损伤，不要漏。