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爬山运动对膝关节影响大吗?

2018年05月11日 07:20

膝关节韧带损伤 同类疾病

专家回答

罗吉伟 副主任医师

南方医科大学南方医院

擅长:运动损伤、四肢骨创伤,骨关节炎的保守治疗、微创治疗...

爬山对正常膝关节没什么影响,反而能够锻炼肌肉和心肺活动。但是对于一些已经有病变,已经有老化的膝关节,或者是肥胖、体重大的这些人群,那么还是尽量少爬山。