2018年04月13日 07:21
睡眠呼吸暂停综合征 同类疾病
专家回答
唐记华 副主任医师
武警广东省总队医院
擅长:熟练掌握心理科常见疾病如焦虑、抑郁、强迫、失眠、精...
长期打呼噜的老年人最好到医院做个监测。其中,监测的一个指标——血氧饱和度,可以得出鼾症患者睡眠时缺氧的程度,如果血氧饱和度不低于90%,一般问题不大;低于85%为中度缺氧,低于60%为重度缺氧,则比较危险了,建议及时进行治疗。而对于血氧饱和度不低于90%的打鼾老人来说,可以适当调整睡眠的姿势,如侧睡可以避免咽腔肌肉松弛导致舌根后坠,从而避免加重气道狭窄影响气流通过的可能性。另外,老年人可以适当控制体重,因为肥胖也是导致气道狭窄的因素之一。