哪些中药具有养肝护肝效果？

　　市面上我们经常能买得到的主要有这么四种。一是枸杞，它具有清肝的作用；二是菊花，也有清肝明目的作用；三是月季花和密蒙花，它们都具有疏肝解郁、理气以及清肝明目的作用。那么这些药材如何吃最好呢？一般建议是稍微煎煮大概20分钟左右即可当成茶饮来喝。这些药材制成的药茶平时空腹也可以饮用，但尽量有一些药物还是要先经过中医师辩证才能使用。