孩子怎么做运动才长得快？
2016年12月16日 09:06
偏侧颜面矮小症 同类疾病
专家回答
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梁立阳 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
擅长：儿童及青少年生长迟缓、性早熟、肥胖、性发育异常、糖...
很多人都注意到了某些运动员要比普通人高。比如篮球运动员、排球运动员。运动的确能促进孩子长高，但前提是这些运动要正确靠谱。对孩子长高有促进作用的运动，医学上称之为纵向运动。比如跳绳、摸高、打篮球、打羽毛球等，这些能让孩子跳起来的运动，可以促进孩子长高。但是举重这样的负重运动，要尽量避免让孩子做。
