如何促使恶露的排出，促进子宫尽早复原？

产妇在分娩时会失血耗气，当血虚而又寒邪趁虚而入时，容易使寒凝血痕，导致恶露不能通畅，中医认为，恶露是一种痊血，痊血凝滞则会引起产妇小腹冷痛，应当及时清除，否则会影响到子宫的复原和气血的运行。而生化汤具有补虚、化瘀、祛寒的功效，能够促进恶露排出、调节子宫收缩，帮助子宫复原。因此产妇在生完孩子三天后可在医生的指导下服用生化汤。需要提醒的是，有凝血功能障碍、产后大出血的产妇，则不建议服用。在服用生化汤期间，如果出现发热、感染等情况时，也必须暂停服用，并请中医师重新调整药方。对于刚分娩的产妇，也可以喝红糖水煮鸡蛋，它不仅有助于产妇摄取足够的蛋白质以恢复体力，还可以补充产妇因分娩所丢失的大量体液，促进子宫收缩和恶露的排出，但是，喝红糖水应以产后10天为限，否则会导致产妇阴道流血淋漓不尽而引起贫血。此外，经常在腹部上推拿，也可以促使恶露的排出，促进子宫尽早复原。