如何发现中年女性的心理是否异常？

判断妈妈是否心理异常可以从两个方面进行对比——横向对比和纵向对比。所谓横向对比就是与周围的同龄人进行对比，子女需留心观察自己的妈妈与同龄人相比，是否行为异常。 纵向对比是指与过去的行为进行对比。例如过去非常开朗，喜欢跟人聊天，但现在整天窝在家里，沉默寡言，不愿跟别人交流。如果发现家中的妈妈出现上述两种情况，就应该多加留心，并及时帮助他们进行适当的心理调节。