怎么对瘿进行预防？哪种方法最好？

　　治疗瘿病的主要原则是理气化痰，消瘿散结，活血软坚，滋阴降火，可针对不同的征候选用适当的方法，所以对本病的预防应是防止情志内伤并注重饮食调摄。因水土失宜所致者，应注意饮食调摄，在容易发生瘿病的地区，可经常食用海带，使用加碘食盐（食盐中加入万分之一的碘化钠或碘化钾）。除此之外，最重要的是保持精神愉快，防止情志内伤。在病程中，要密切观察瘿肿的形态、大小、质地软硬及活动度等方面的变化。如瘿肿久治不消，增大变硬，应高度重视，防止恶变。